Algumas receitas especiais
que separamos para você
1 filé de tilápia
1 colher (chá) de sal e tempero à gosto
Margarina ou manteiga
Pepino, tomate, palmito, milho, ervilha, alface
Grelhar o filé de tilápia na frigideira com margarina ou manteiga. Montar o prato com pepino ,tomate, palmito, milho, ervinha e alface.
